ビジネス

副業を始めたのに売れない!?お金を生み出す動線づくりのコツ

一念発起して副業をスタートしたのに『全然売れない・・・』と悩んでいませんか? 副業を始めることは多くの人が思っているよりもずっと簡単ですが、本当に大変なのは副業をスタートした後に売上を出していくことなんですよね。 『副業を始めさ...
セルフケア

手帳を使ってストレス解消!コーピングリストの作り方と使い方

仕事・家事・育児に追われる毎日で、ストレスが溜まっていませんか? 日常的なストレスは自分自身も気付きづらく、ある日突然プツッとモチベージョンが途切れてしまったり、イライラが爆発してしまうことも・・・。 最悪の場合、何をする気も起...
ワークシート・手帳術

デジタルプランナーって実際どう?半年使ってみての正直な感想【変わらず手書きの手帳でやっていること】

私は2020年頃から、ほぼ毎朝手帳をひらいて手帳タイムを楽しんでいるのですが、半年ほど前から紙の手帳を使っていたのをデジタルプランナーに切り替えました。 切り替える前は、紙に書くことに意味があるんじゃないか?とか、書くことで脳が活性化され...
ビジネス

子育てママが副業を2年間続けて感じるメリットとデメリット

リモートワークの一般化や働き方改革に後押しされて「今年こそ副業をやってみたい!」と考えるママや主婦の方も多いのではないでしょうか。 最近では初心者でも簡単にオンラインショップを開設できたり、メルカリなどを利用することで趣味の延長線のよ...
ゴール設定

4月から暮らしもリフレッシュ!新年度の目標の立て方&手帳を使って継続するコツ

気がつけば、今年ももう4分の1が過ぎようとしています。 気候も良くなり、4月から気持ちを新たに入れ替えて頑張りたい気分になっている方も多いのではないでしょうか? また新年度がスタートするため、心も自然と引き締まりますよね✨ ...
タイムマネジメント

子育てママの時間管理術!毎日にゆとりを作る5つのコツ

子育て中のほぼ全てのママが抱えているであろう『時間がない!』という悩み。 仕事・家事・育児を回すことで精一杯の毎日に、『いつになったら楽になるんだろう・・・』と限界を感じているママも多いのではないでしょうか? しかし、時間がない...
ワークシート・手帳術

子育てママのストレスを減らす手帳活用術!疲れた頭と心を整える手帳ページ3選

子育てに仕事に家事にと奮闘するママの日々は、疲労とストレスとの戦いです。 時間が足りない! 自分のことができない! 常にタスクに追われている! という状況で過ごすうちに、それが普通だと慣れてしまってストレスに鈍感になっている...
タスク管理

子どもがいても在宅ワークは可能?ストレスを減らして効率アップする方法

コロナでリモートワークが普及し、ママが働くことのハードルがグッと下がりましたね。 自宅で子どもの面倒を見ながら仕事ができると人気の在宅ワーク。 通勤の必要もないため、子育てに割く時間を多く確保することができたりと、子育てママにと...
ビジネス

会社員ママが副業で月5万稼げるようになるためにやった3つのこと【ママが副業を選ぶ時の注意点】

本格的に副業を始めて今年で丸2年。 最近は月5万円を安定して稼げるようになってきました。 調子が良い時にはその倍近く稼げる月もあったりして、ようやく副業が暮らしの一部として回るようになってきたかなと感じています。 しかし、ここ...
ゴール設定

1〜3月のゴールを決めよう!1年の目標を暮らしに落とし込む方法

私は暮らしを整えるために、1年の目標設定の他に、3ヶ月、1ヶ月、1週間ごとのゴール設定をしています。 どんな目標を立てるか?も大事ではありますが、それよりも現状と向き合う時間を持ち、どんな自分になりたいか?というビジョンをクリアにする...
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