ワークシート・手帳術 来年の暮らしが絶対に良くなる！手帳で1年を締めくくる６つのステップ【今年の振り返り手帳ワーク】
今年も残りわずかとなりましたね。
皆さんは年末に必ずやっている手帳ルーティンはありますか？
私は毎年この時期になると、手帳を使って1年の締めくくりをしています。
手帳を開いて1年を振り返る作業をする様になって４〜５年ほど経つの...
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ワークシート・手帳術 【デジタルプランナーにして良かったと感じる事は？】デジタルプランナー2024の使い方をご紹介します！
Me-Map STOREの1番人気商品、デジタルプランナーの2024年版をリリースしました✨
昨年と同様、縦タイプと横タイプからお選びいただけます。
これまでもプランナーの使い方についての質問をいただく事が度々あったので...
ワークシート・手帳術 暮らしの振り返りルーティン《手帳を使った3ヶ月レビューのやり方》
私は毎年、1年を3ヶ月ごとの4シーズンに区切って目標設定や振り返りをしています。
理由は、4シーズンに区切ることで暮らしのペースと自分のペースを合わせやすくなるから！
例えば1〜3月は新年をスタートして気持ちにもハリが出る時...
ゴール設定 「時間がない」の本当の意味とは？やりたい事をできるママになるたった１つの方法
子育て、家事、仕事など「やらなきゃいけない事」に日々追われていると、自分の「やりたい事」をやる時間なんて全然ない！と感じますよね。
しかし周りを見渡すと、フルタイムで仕事しながらキャリアアップの勉強をしているママや、会社経営者として事...
未分類 毎月15分の手帳習慣！先月の振り返り＆今月の目標の立て方【テンプレート付き】
今月の予定を立てる人は多いですが、先月の振り返りをしてる方は少ないのではないかなと思います。
しかし振り返りをせずに今月の予定を立てるのは、現在地が分からないまま、目的地を探しているようなもの。
ゴールに辿り着くためのベストな道...
未分類 【子どもに怒鳴るママを２ヶ月で卒業できた！】ママの怒りのコントロール方法
本当は怒らずに楽しく子育てがしたいのに毎日イライラしてしまう・・・
怒りたくのに怒ってしまう自分がイヤで余計に落ち込む・・・
ママなら誰でも必ず１度はこんな風に感じた経験があると思います。
でも、同じように子育てしていてもよく...