その他

Me-Mapのデジタルプランナーが書籍で紹介されました!

📘『Goodnotesではじめる もっと便利で楽しい手書きノート』 (インプレス/2026年1月15日発売) こちらの書籍の「ライフスタイル&デザイン編」に、 Me-Mapのデジタルプランナー使用例を掲載いただきました!...
ゴール設定

今年を自分史上最高の1年にする3つの方法【今年の目標を見つける&叶える手帳ワーク】

新年のスタートはフレッシュな気持ちでやる気に満ち溢れています。 今年こそ〇〇したい!という気持ちが自然と湧いてきますが、その気持ちを年末まで持ち続け、実現できる人はほんの一握りというのが現実だったりします。 目標を達成したい想い...
ゴール設定

1年の目標を必ず達成できる自分になる方法!3ヶ月ゴール設定術5つのステップ

1年の目標は立てたけど、その後どうすればいいか分からないという質問をよくいただきます。 そんな質問をされた時に私がいつもおすすめしているのが、1年の目標を3ヶ月に区切る方法です。 Me-map これをやると...
ワークシート・手帳術

手帳好きママが実感!デジタル手帳に移行して起こった5つの良い変化

長年、手書きのシステム手帳を使っていましたが、3年程前にiPadを購入し、デジタルプランナーを使い始めました。 デジタルプランナーに切り替えて1年くらいは、手書きとデジタルの両方を使い分けていましたが、今は手書きの手帳は卒業して、デジタル...
ワークシート・手帳術

手帳を買っても続かない?私が毎朝の手帳タイムを習慣にした3つの方法【より効果的に手帳を使う5つのポイント】

新年のスタートをきっかけに、新しい手帳を使い始めた方も多いのではないでしょうか。 手帳を買ったばかりの頃は手帳を開くのもワクワクしたのに、だんだんと書く頻度が減り、結局ほぼ空白のまま年末を迎えてしまった・・・という経験がある方も少なくない...
ワークシート・手帳術

手帳が続かない?!私が手帳を書き続けられるようになった方法

手帳を買ったものの、三日坊主で終わり結局無駄にしてしまった、という経験がある肩も多いはず。 かく言う私も、以前はその1人でしたが、手帳の使い方を変えて以降、手帳を書く習慣を定着させることができました。 そこで今回は、私が実践した...
ワークシート・手帳術

【デジタルプランナーにして良かったと感じる事は?】デジタルプランナー2026の使い方をご紹介します!

Me-Map STOREの1番人気商品、デジタルプランナーの2026年版をリリースしました✨ 昨年と同様、縦タイプと横タイプからお選びいただけます。 これまでもプランナーの使い方についての質問をいただく事が度々あったので...
タスク管理

【働くママ必見】家事も仕事もサクサクこなす『タスクシフト』のメリット&取り入れ方

マルチタスクがデフォルトにならざるを得ないママ。 しかし実は、マルチタスクで作業することで逆に効率が下がり、疲労とストレスが増していくのをご存知ですか? Me-map 実際私も今までマルチタスク派でしたが、つい...
ワークシート・手帳術

来年の暮らしが絶対に良くなる!手帳で1年を締めくくる6つのステップ【今年の振り返り手帳ワーク】

今年も残りわずかとなりましたね。 皆さんは年末に必ずやっている手帳ルーティンはありますか? 私は毎年この時期になると、手帳を使って1年の締めくくりをしています。 手帳を開いて1年を振り返る作業をする様になって4〜5年ほど経つの...
タイムマネジメント

【毎日時間が足りない!】仕事と育児を両立できる時間の使い方とマインドセット

朝起きてから寝るまで、子どものお世話、仕事、家事に追われ「時間がない!」という悩みを慢性的に抱えているママは多いですよね。 どうやっても時間が足りない状況の中で、なるべくやりたいことを我慢したり、あきらめたりしたくはないもの。...
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