ワークシート・手帳術

会社員の頃は手帳を使っていたけども、主婦やママになってからは使わなくなったという人が多いと思います。 ママになってから手帳を使いこなすのが困難になる主な理由は、 タスクの種類が多い！ 時間のコントロールができないタスクが多い！ ...

育児をしていると身体と同じくらい、もしくはそれ以上に疲れるのが『頭』！ １日中家事の段取りを考えたり、子どもの安全を見守ったりと気が張った状態が続いていると、脳がいつまでたっても休まらない状態になり疲労が蓄積されてしまいます。 ...